Notre accompagnement dans les moments difficiles de la vie se veut en même tempsstructurantet libérateur.
Il cherche à soutenir et à laisser émerger. La crise vécue est évidemment un moment de passage vers un autre chose qui peut renouveler notre rapport au travail et aux autres.
Nous connaissons les limites de nos accompagnements et savons questionner sur l’opportunité d’un soutien médical, juridique en parallèle.
Souvent, cette situation n’est pas voulue ou pas à ce moment. Ces circonstances nous fragilisent. Ce qui était sous-jacent remonte à la surface.
On doit avancer mais nous faisons parfois l’expérience d’un moment de sidération.
Un burnout
Nous vivons peut-être un burnout ou en tout cas quelque chose qui lui ressemble. C’est un état qui nous tombe dessus brutalement. En règle générale, nous ne l’avons pas vu venir. Nous avons besoin d’un soutien pour recontracter ses points d’appui et ainsi reconstruire.
Un harcèlement
Nous pouvons nous retrouver dans une situation de harcèlement. Nous sentons que quelque chose n’est pas juste et nous entraîne sans que nous le voulions. Nous commençons à perdre pied. Notre intégrité personnelle est menacée.
Nous avons besoin d’y voir clair, d’un travail de vérité pour séparer ce qui appartient à l’autre et ce qui nous appartient, pour prendre position.
Le rôle du coach
Le coach est celui qui partage le poids de la difficulté et qui garde la confiance. Il sait par expérience, que les moments difficiles peuvent être un terreau pour une nouveauté et plus de vie. L’ambition est la joie, rien de moins.
4 étapes
Réaliser ce qui nous arrive et accepter les émotions ressenties.
Départager ce qui appartient à l’environnement et ce qui nous appartient.
Détacher de nos comportements présents, ce qui vient de notre histoire et nos blessures.
Restaurer notre capacité à nous tenir debout et à avancer.
Olivier Berthelot qui nous explique comment trouver son souffle au sein du travail.
"Après des années professionnelles de pression et sollicitations toujours plus importantes , une hiérarchie non présente, soudain tout explose sans que l’on comprennent vraiment pourquoi.
On doit accepter d’être aidé pas seulement par la famille ou les amis, mais par quelqu’un d’extérieur en qui on va avoir confiance et “lâcher prise”."
Philippe
Chargé d'affaires
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